你知道吗？咱们这脊椎，简直就是身体的‘钢铁长城’，跟家里那根最结实的承重柱是一样，支撑着咱整个身子骨。如果没了它，人可真就成了“软脚虾”，站都站不直。
这脊椎按照不同的部位，还分好几段：颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎，每段都有自己的小九九，特别是颈椎和腰椎，老是闹别扭，不是这儿疼就是那儿酸。
说到颈椎病，大家都知道，低头族们的‘专利’，手机一拿，脖子一低，时间一长，颈椎就报警了。但为啥腰椎间盘也老犯病，‘爱突出’呢？前3个原因大家都知道，最后1个90%的人都蒙在鼓里！
你知道吗？咱们这脊椎，简直就是身体的‘钢铁长城’，跟家里那根最结实的承重柱是一样，支撑着咱整个身子骨。如果没了它，人可真就成了“软脚虾”，站都站不直。
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说到颈椎病，大家都知道，低头族们的‘专利’，手机一拿，脖子一低，时间一长，颈椎就报警了。但为啥腰椎间盘也老犯病，‘爱突出’呢？前3个原因大家都知道，最后1个90%的人都蒙在鼓里！
